湖北文理学院大学生心理健康咨询中心
心理健康与个人成长 ---化科院心理健康教育讲座
来源: 化科院 通讯员陶维)    上传时间:0201-10-22

为了让大一新生对心理学有更全面,客观,正确的认识,也为了对我校心理健康中心的日常工作加以宣传,普及,2014年10月22日18:30在8栋c区112化科院心健部组织大一新生开展了以“心理健康与个人成长”为主题的心理健康讲座,讲座邀请林辰老师为主讲老师,对大一新生讲解了如何认识心理学,心理咨询以及大学生常见的心理问题。此次讲座魏久祥担任主持,全体大一新生与会参加。

讲座开始,林辰老师播放了一段关于抑郁症的视频,让大家对抑郁症有个简单的了解,然后以此为引子,讲解了焦虑症,恐惧症,强迫症等神经症的性质,案例和治疗方法。接着,老师为大家讲解了什么是心理咨询,以及大学生中几种常见的心理健康问题,如失恋问题,人际交往问题等,并且告诉同学们正确看待心理问题,并采取及时正确的做法去化解,比如找朋友倾诉或者找专业的心理咨询师做咨询。讲座的最后,大家一起做了一个团体心理游戏。至此,化科院的这次心理讲座圆满结束。

通过这次心理讲座,同学们对心理学有了基本的概念,也消除了部分人对心理学存在的误解,同时,大家也懂得如何正确看待自己的问题以及出现了问题如何正确有效地去解决。讲座最后的团体游戏,也激发了大家对心理学的兴趣。总体来说,这次讲座的目的顺利地达 了,相信同学们也从中受益匪浅。

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