湖北文理学院大学生心理健康咨询中心
心理教育 控制情绪———记工会1421班心理班会活动
来源: 管理学院 通讯员 龚星宇    上传时间:2014-11-17

为了帮助同学们合理控制好自己的情绪,使同学们拥有一个健康快乐的大学生活,工会1421班于2014年11月17日下午7:00在北区四栋407开展了心理健康班会活动。参加此次活动的有:管理学院心理健康咨询部部长林美娇、赵立权、以及工会1421班全体同学。

班会开始前,由心理委员王晴晖为同学们播放PPT,让同学们对自身心理情况有所了解。之后,心理委员李硕晨与同学们进行互动,在播放PPT的同时以问答的形式为同学们进行讲解,使同学们更容易理解。随后列举了常见的情绪,逐一讲解,希望同学们能够针对自身的心理状况进行调节。之后心理健康部部长林美娇与同学们进行游戏活动,使班会气氛达到高潮,现场气氛异常活跃。最后,随着学长的总结心语,心理班会在欢快的气氛中落下帷幕。

此次班会活动提高了同学们对心理健康教育的重视,并加深了同学们对自身心理的了解。相信在工会1421班所有同学的努力下,同学们都能享受健康快乐的大学生活。

Copyright 2021 湖北文理学院大学生心理健康教育中心, All rights reserved
联系电话:0710-3591827 联系地址:湖北省襄阳市隆中路296号,邮编:441053