2015年4月21日晚7点，心理委员在医学院320教室举行了“放飞心灵，缓解压力”这一主题的班会。

班会开始时，两位主持人互相倾诉各自平时在生活中和学习上的压力以活跃会前氛围；然后，主持人鼓励同学们大胆说出自己在日常生活中出现的压力问题并提出了缓解这些压力的方法；最后，同学们一起观看了一段搞笑的视频来放松同学们的心情。

通过这次心理班会，使同学们知道了在遇到压力的时候应如何解决这些压力的办法。“我觉得在遇到压力的时候，看一看搞笑的视频或者找人倾诉也是缓解压力的好方法。”一位同学在会后如此说到。这次班会也使同学们敞开自己的心扉，道出自己的压力，使同学们之间的氛围变得更温馨起来！