（心理健康部 通讯员 李博）10月31日下午，我校2019级学生心理骨干专题培训讲座在图书馆三楼报告厅举行，此次讲座由大学生心理健康教育中心主办，第十二届校心理健康部承办。我校外国语学院副书记张婷婷主讲，二级学院心理辅导员、大一三大班委、心理委员及寝室长等2019级心理骨干参加了此次讲座。

张婷婷为国家二级心理咨询师、原心理健康教育中心专职教师，拥有丰富的一线心理健康教育经验。此次讲座中，张婷婷主要围绕抑郁症、精神疾病和危机干预三个方面展开，通过相关视频及自身经历，为同学们作详细全面的讲解。

张婷婷以手指操团体辅导开场，带动了现场气氛的同时呼吁大家要注重身体与心理的双重健康。紧接着张婷婷以身边是否存在抑郁的同学为话题，引出大家对抑郁症的探讨，同时她介绍了精神疾病中精神分裂症的产生原因及异常行为，并通过视频讲解，加深了同学们对抑郁症及精神疾病的了解。在危机干预的讲解中，张婷婷主要介绍了辨识重点心理危机人员的十二项标准，并强调了应对有自杀想法的人给予重视和帮助。最后，张婷婷讲到:“在这个世界上，爱和被爱是最美好的事，每个人要爱自己也要爱他人。”

此次讲座不仅是对我校心理工作者的培训，也是对在场每一个人的殷切希望。教育学院心健部部长魏娇谈到，通过此次讲座，充分意识到自己职责所在，在工作中将开展针对性活动，更好的帮助同学。我校心理健康工作将在“爱自己，爱他人”的道路上砥砺前行。

审稿人：林辰