遇‘建’心灵

凝 砼 筑梦

土木工程与建筑学院心理工作站

  为进一步提高学生心理健康水平，坚持育心与育德相统一，加强人文关怀和心理疏导，“砼心筑梦”心理工作站秉承“以学生为本”服务理念，开展了一系列扎实有效的心理健康活动，护航大学生心理健康，创新心理育人工作方式，全方位、多层次、立体式助力大学生健康成长。

一、 基本情况：

为进一步深入贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》,在我校积极推动建立学院二级心理工作站的背景下,土木工程与建筑学院在学校心理健康中心的指导下成立了“砼心筑梦”心理工作站。

“砼心筑梦”心理工作站坚持育人、育德、育心相结合，努力将思想教育、管理帮扶、心理疏导相结合，日常事务与心理问题辅导相融合，精准帮助大学生健康成长，扩大心理健康教育的覆盖面，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。工作站地点在北区十七栋二楼，建设有心理团辅活动区、心理谈话角、心灵情绪信箱、书籍阅览区等场所。主要开展心理健康系列活动，积极为学生提供心理健康指导服务。

二、建设情况

（一）构建专业队伍，凝聚育人合力

  为提高学院协同处理危机事件实效，提升辅导员专业能力、提升班主任、导师和学生骨干的心理工作意识和工作技能，学院打造了相对稳定、素质较高的心理健康队伍，为学院心理工作提供强有力的队伍建设保障，提升了三全育人实效。

（二）开展培训交流，共同学习成长

  学院培养了一支积极活跃的学生朋辈辅导队伍，以心健部全体成员、班级心理委员，班长为主要抓手，有效发挥他们在心理健康知识宣传与普及、朋辈陪伴和心理危机干预中的作用。

  1.开展学生心理骨干能力提升培训。增强学生骨干责任意识，帮助他们初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理骨干的工作职责，提高业务水平。

  2.积极开展心理工作交流会和朋辈团建活动。加强业务指导和联系，更好地开展心理健康教育和朋辈互助工作，营造良好的心理健康氛围。

  3.每月召开心理安全研判会。从聆听学生汇报到积极参与讨论，了解学院学生的心理情况并做好档案记录，提供相应建议，筑牢学院学生心理安全防线。

  4.定期开展心理委员会议。充分发挥心理委员在学院心理健康教育中的桥梁与纽带作用，增强各班级心理委员的责任感，做好学院心理健康教育工作。

（三）用好线上平台，推进心理工作

        积极创新宣传模式，不断加强新媒体平台建设。依托各年级、班级QQ群，心理委员QQ群，开展学院“清晨轻语”活动，每周推送暖心语录；转载心理健康教育中心公众号上的推文并分享至各年级QQ群。依托学院微信公众号“土建青年汇”，不定期推送心理健康小常识、朋辈心语、美文等心理推文，并记录学院开展的心理健康活动。                                                                                             

（四）开展系列特色活动，共促心理健康                               

        2.在世界心理健康日到来之际，学院举办了“用心赋能，快乐启航”的心理团辅活动。该活动有助于大一新生消除对新环境的陌生感，熟悉身边朋友，快速适应大学生活。

        3.开展宿舍人际关系专题心理健康活动，通过宿舍人际关系心理情景剧演绎，让同学们认识自己、了解他人，并体悟人际沟通的底层逻辑和掌握人际沟通的艺术，帮助室友之间建立更顺畅的沟通，提升宿舍生活幸福感。

        4.这一年，土木工程与建筑学院开展了一系列以“释放压力，健康成长”、“解码青春，演绎心灵”“冬日暖阳，拥抱幸福”为主题的特色心理班会，通过班级活动提升了班级凝聚力和同学们的心理健康水平。

        5. 联合学院社团，开展了与秋共舞——“捡秋”、“诗笺缀语，墨韵生花”拼贴诗等活动，通过艺术创作的过程，实现以文化人、以美育人，有效缓解了同学们的压力，同时也提升了参与者的艺术鉴赏与创作能力，营造了学校积极向阳的心育氛围。

        6.依托一站式社区，开展“我与书记面对面”交流分享活动，加强了我院对退役大学生士兵的关怀。围绕专业课学习、人际交往、心理咨询、职业规划等方面与大家进行交流和探讨。旨在进一步了解学院广大学生的需求，缓解学生压力，倾听学生意见，并帮助学生改善学习和生活的身心状态。

        7.开展“冬日暖阳，拥抱心‘晴’”主题心理健康活动。同学们投递自己的情绪便签至“情绪垃圾箱”和“开心能量箱”，既可以写下自己烦恼、压力和困难来释放不良情绪；也可以将写下正能量、温暖贴心的便签来温暖他人。“爱的抱抱”活动，用拥抱来缓解参与同学的压力、增强安全感，积极面对生活。

三、预期目标

        2025年，土木工程与建筑学院“砼心筑梦”二级心理工作站积极探索具有学院专业特色的心理工作模式，积极承办校院心理相关活动，学院心理部获得十佳心理健康部，2024年度，工程造价2311班开展的心理班会荣获十佳心理班会，3名同学获得校级心理健康教育活动优秀组织者称号。

四、未来展望

        未来，“砼心筑梦”心理工作站将继续秉持尊重、理解、倾听理念，陪伴学生走过成长的困惑、共享人生的感悟，立足心理工作站的工作机制，联合学院学生社团，开展系列品牌特色活动，确保学生心理健康时刻受到关注，推动心理工作常态化进行。希望在学院心理工作站温馨的氛围中，既有同辈间的鼓励，更有师长们的谆谆教诲，给予学生无限微光。同时作为学院心理工作站的建设支撑，将充分发挥学院的专业优势，打造“一站一品牌”，形成学院“遇‘建’心灵四季心理”品牌特色，为学院学生心理健康构建有力的防护网，实现心理健康教育工作环境优化、内涵建设加强、工作水平提升、效果影响凸显，切实落实“三全育人”机制，促进学生心理健康成长。

END

图文|大学生心理健康教育中心

排版|许文静

复审|耿萤

终审|林辰 张真真