承文脉·润心田

文学与传媒学院心理健康素质

拓展系列活动开展

为丰富课余生活，引导新生在合作与沟通中探索成长路径、疏解初入大学的迷茫与适应压力，文学与传媒学院心健部积极响应《大学生心理健康教育实践》课程要求，依托学院“文化传承+心理”育人品牌，首次将“悦读润心，书香疗愈”读书分享与“以影为镜，照见我心”心理影评两大品牌活动从二级心理工作站延伸至班级层面，于近日面向各新生班开展了一系列素质拓展活动，有效锻炼学生的团队协作与心理调适能力，助力实现“心理育人”与“文化育人”的双重目标。

“悦读润心，书香疗愈”读书分享活动在汉语言文学专业新生之中开展。在汉语言2511班，中文系李盖玛吉老师则以《你当像鸟飞往你的山》为引，带领学生深入探讨自我觉醒与突破原生桎梏的主题。在“书摘传递”环节中，同学们纷纷朗读标记段落、分享真实感悟，有人重新理解了“主动成长”的意义，也有人结合自身经历，坦言在新环境中寻找“属于自己的山”的困惑与决心。在汉语言2512班的活动中，中文系董瑞鹏老师围绕《冷也好，热也好活着就好》，结合自身阅历，引导学生从文字中感知生活温度，以豁达心态面对人生起伏。同学们积极分享读书心得，现场交流氛围温馨而热烈，“珍惜当下、积极向上”的生活态度深入人心。

与此同时，“以影为镜，照见我心”心理影评活动也先后走进学院新闻系新生。在广播电视学2511班的活动中，同学们集体观看《心灵奇旅》，影片对生命意义与个人热情的探讨引发深思。随后的“击鼓传花”分享环节气氛活跃，大家结合影片金句畅谈对大学生活的期待与规划。广播电视编导2511班则围绕《困在心绪里的儿子》开展观影与交流，同学们不仅从情感层面感悟家庭关系与自我成长，更结合广编专业背景，对影片的叙事手法与影像语言进行专业分析，实现了“心理疗愈”与“专业学习”的有机融合.

此次系列心理素质拓展活动，是学院心理健康教育品牌活动首次全面走进班级集体，既为新生搭建起自我探索与情感支持的平台，也切实提升了他们在人际沟通、团队协作与心理调适方面的能力。未来，心健部将继续深化“文化传承+心理”育人路径，推动更多品牌活动深入班级，助力每一位学子以阳光、坚韧的心态迎接成长挑战。

图文|湖北文理学院文传学院心健部

排版|李吉铃

复审|沈可畅

终审|林辰 张真真