冬日暖阳

爱的抱抱

宝子们！最近是不是一到冬天就开始：

不想出门，情绪down到谷底？

期末压力叠buff，emo到想躲进被窝？

异地求学，连emo都只能“单机模式”？

别慌！你的冬日暖心搭子已上线湖北文理学院心理健康部带着“冬日暖阳，爱的抱抱”给大家充电啦！

活动预告来了~

活动目的

1.驱散“冬日emo”：现场直接把温暖拉满！拒绝情绪“冬眠”，把坏心情全赶走~

2.打破社交壁垒：社恐？不存在的！一个拥抱就能破冰，轻松get搭子，告别“情感孤岛”！

3.拿捏冬日治愈：不仅暖身子，更暖心底！顺便解锁心理健康小tips，把快乐焊在身上~

活动时间

时间：11月29日14:00-18:00                                   地点：北区十二栋楼下

这个冬天，别再裹紧外套独自emo啦~来这里，要抱抱、要温暖、要快乐，我们都给你！11月29日，北区十二栋楼下，等你赴一场温暖之约~

相关游戏介绍

1.情绪补给站

      作为参与者的你！需要在便签上写下自己的焦虑或者烦恼，放到“情绪垃圾桶”中，随后从“快乐收集箱”

中随机抽取一张由前一位参与者写下的鼓励便利贴。（抽取的鼓励便利贴可带走呦~）

     同时，参与者需再写下一张鼓励便签投递到“快乐收集箱”中，完成温暖传递。

完成上述流程的参与者到旁边“补给站”就可以获取糖果啦~

2.闯关九宫格

参与者们需要完成九宫格中任意一行、一列或对角线的三个任务，即可获得一次抽奖机会~

九宫格任务是：1、与玩偶拥抱并玩偶合影2、在祝福墙留言3、对身边同学说一句赞美的话

 4、在白纸上画上自己的手掌印并写下鼓励的话 5、完成情绪补给站的游戏（游戏一）6、用黏土捏出自己想要的图案

7、完成投壶游戏投中三个及以上8、吹气球写上自己的烦恼并让气球爆炸9、在qq动态或微信朋友圈分享此次活动的感受。

活动奖品来啦

1.树叶书签

2.积木公仔

3.种植小盆栽

好啦，活动信息都在这儿啦～礼物也准备好啦！这周六，最适合来囤积一点温暖了！记得来找心心抱抱，给自己充个满格的爱意能量，暖暖和和地过冬天！等你哟！

图文|大学生心理健康教育中心

排版|詹晴晴

复审|沈可畅

终审|林辰 张真真