爱你老己

明天见

今天也想对自己说一句：“辛苦了，做的好”

温柔爱己

近期，“爱你老己，明天见”这句话频繁刷屏，构筑起一道独特的网络风景。有人说想吃火锅，老己立马带自己去了；有人学到奶茶店打样，老己立马一杯接一杯给自己续上热饮。这种用“老张”“老王”的亲切口吻来称呼自己的方式，成了年轻人最接地气的自我祝福。

“爱你xx”起源于英雄联盟角色的经典台词“爱你老妈，明天见”，后续网友将其解构重组，衍生出“爱你老爸”等变体，最终发展成“爱你老己”。“明天见”则是一种关于陪伴的笃定承诺。它不只是一个道别，更蕴含着“无论顺逆，我都在场”的坚定陪伴。

         它不仅仅是一个转瞬即逝的网络热梗，更代表着一种生活态度的转变 。当代年轻人正在尝试学习如何像对待珍视的朋友一样去理解、包容、满足那个名为“老己”的自己。

心向老己

       我们自幼被教育要爱人如己，可“如己”的前提，是你得先有一个被自己好好爱着的、丰盈的“己”。那个“己”，不是只在崩溃时才被想起的避难所，而是需要每日灌溉的花园。

信你，老己！

        四六级的余热还没消，考研的喧嚣刚退场，期末周的倒计时就已经在耳边滴答作响。你是不是还在对着错题本辗转反侧，为悬而未定的成绩焦虑难安，总觉得自己的脚步，追不上心里的期待？请记住，我们应当好好地去爱那个刚刚经历考试磨砺的自己，爱那个不为困难低头的自己，爱那个依旧在灯下坚持阅读的自己。

与自己相拥

       从带有自嘲意味的“吗喽文学”、“鼠鼠文学”，到充满鼓励的“最棒的小羊”，再到如今温情满满的“爱你老己，明天见”，这种话语的变迁清晰地表明，我们正在逐渐学会通过幽默的调侃来释放压力，在看似玩梗的过程中，将关注的焦点真正回归到自身。这是一种宝贵的成长——正视自身，学会看见自己，关爱自己。

日常爱己

      “爱你老己”藏在我们生活的方方面面，或许是埋首书桌时，为发掘潜能而奋力拼搏身影；是挣脱迷茫后，为奔赴热爱而勇敢行动的笃定；是与情绪相处时，体察内心起伏、重视每一份感受的清醒，而非对自己的苛责与无视；也可以是为了更健康的体魄、更舒展的状态，认真减肥、学习穿搭，一点点雕琢出更好的自己。爱你老己从不是一句空话，而是藏在每一个爱护自己的小行动里。

       “人生中陪伴我们最久的就是我们自己”今后的日子，喝奶茶时有老己陪我们一起甜蜜，在操场上做运动时有老己陪我们流汗，目标达成时有老己陪我们热泪盈眶。老己一直都在，因为有了我们的关心与关爱，它会更加具象化的陪伴我们左右，陪伴我们人生的潮起潮落。

明天见

往后余生，今天最年轻。

从这一秒开始，认真对待这个叫“老己”的朋友。

你从来不是一个人。

爱你老己，明天见。

【END】

图文｜大学生心理健康教育中心

排版｜刘欣妍

复审｜沈可畅

终审｜林辰 张真真