2013年9月10日至14日,湖北文理学院心理咨询中心专职教师带领校心理健康部以及各二级学院心理健康部与班级心理委员针对大一新生开展了“2013级新生素质拓展”活动。

本次活动针对全体正在军训的大一新生，我们队员在新生军训的每个连队开展活动。

活动采用一名队员带领15个新生的形式 。首先大家围坐成一个圆，然后带队的成员询问了新生的生活情况并表达了对他们未来生活与学习的祝福。接着向新生介绍了什么是大学生心理健康，如何正确看待大学生心理健康问题以及遇到困难时应该如何向心理咨询中心求助，并且向他们介绍了心理健康部，心理协会以及班级心理委员的职责。在大家都初步了解这些后，带队成员又带领大家做了小游戏。通过“青蛙跳水”游戏来活跃气氛，增进同学之间的交流，“心有千千结”游戏则告诉大家团结的重要性，团结才能更好的解决问题。活动的最后，大家静静地坐在一起，闭上眼睛，手拉手，感受来自身边同学的力量，并将“正能量”传递下去。感受完这一切之后，大家慢慢张开眼睛，然后互相交谈了一下对这次活动的看法以及对今后生活学习的期望。

通过本次活动，我们希望大一新生能正确认识心理健康问题，处理好人际关系，在未来生活与学习上能更快适应，更加优秀。也祝愿大一的同学在今后的生活学习上能越来越棒。