2013年11月6日19时由外国语学院心健部主办的大学生心理健康活动主题班会在湖北文理学院北区6栋204教室举行，参加这次班会的人员有日语班代理班主任江南，日语班班长尹雨薇、桂子强以及日语班全体同学，活动由日语班心理委员周玲主持。               

 活动开始由日语班代理班主任江南讲述她对大一生活的感受，江南就她在大一时的生活与学习经历与同学们进行分享，她鼓励同学们不要只专注与学习还应学会与人相处，与他人沟通，从而全面发展，适应大学生活。同学们都认真听取了江南的建议并且对江南的话抱以热烈的掌声，随后，为活跃气氛，主持人为同学们准备了一系列精彩的小游戏，在游戏开始前，主持人先让同学们在纸上以不记名的方式写出自己对大学生活的想法与困惑，再由班长将纸收上。随后游戏正式开始，正话反说，用自己家乡话说一些电视的经典对白这些小游戏充分调动了同学们参与这次活动的积极性，也让同学们真正的放松心情融入到活动中来，随着最后一个游戏的结束，此次精彩的班会也在热烈的气氛中落下了帷幕。                              

 此次班会不仅使同学们在娱乐的气氛中感受到了大学生活的乐趣，也让同学们在紧张的学习之余体验到了大学生活的丰富多彩，只有不断开展形式多样的大学生活课外活动，才能让同学们克服初进大学所产生的困惑、迷茫，引领同学们真正的融入到大学生活中来，从心开始，让同学们从内心真正体会到大学生活的美好。