湖北文理学院大学生心理健康咨询中心
【“一站式”学生社区】|525心理健康主题月学院精彩活动风采展(二)
来源:    上传时间:2024-05-31

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【基础医学院】

525·我爱我“心向健康”

心理健康主题活动


基础医学院在“医路相伴”一站式学生社区举办525·我爱我“心向健康”心理健康主题活动。

活动丰富多彩,包括:“烦恼破冰”--气球爆破游戏,参与者通过在气球上写上最近的烦恼,扎破气球,帮助参与者放松心情,同

时抽取属于独特的糖果;“追光绘彩 为心赋能”——萌趣刮画、DIY手绘活动,包括刮画和石膏涂鸦游戏,强烈的色彩对比在视觉上

带来冲击感,解压又治愈,石膏娃娃涂鸦,同赋“情绪之色”;还有“黏走不愉快 跟开心say hi hi”黏土创作活动,让学生意识到

每个人都有自己独特的思维特点和创作魅力,通过粘土创作,锻炼耐心,表达自我情绪。“说句心理”话趣味折纸栏目是引导学生写

下自己想说的话,折成可爱图案,让烦恼随心去,留下美好愿望,温暖又解压。除此之外,医学院还设置了处处有惊喜--盲盒戳戳乐

活动,让学生们意识到就像我们面对未知的以后,不要惧怕不要逃避,享受不确定带来的惊喜和欢乐。

此次基础医学院活动将知识性、趣味性、参与性和互动性融为一体,活动现场,同学们欢声笑语,在游戏中释放心理压力,收获成就

与快乐,在互动中体验心灵沟通与温暖。

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【交通学院】

“呵护心灵,携爱同行”

心理健康活动



交通学院于n8-c107进行心理知识竞赛,竞赛内容将覆盖心理学的各个分支,包括但不限于认知心理学、社会心理学、发展心理学、临床心理学等。题目设计既考验参赛者对心理学基本概念和理论的掌握程度,也涉及实际应用,如情绪调节、人际交往、压力管理等日常生活话题。竞赛形式分为两部分,既有便捷的线上答题,也有刺激的线下考试,无论是资深心理学爱好者还是心理学新手,每一位参赛者都在以饱满的热情投入到这场心灵的竞赛中。心理知识竞赛不仅是一个展示自我的平台,还是一场自我发现之旅,同学们在这场知识竞赛中,加深了对自己的了解,提升了心理素质和心理健康。

除此之外,交通学院还为女士们举办了一场特殊的课堂-“知情感性”女生讲堂,辅导员张诗媛担任主讲,三十余名女生参加,心理讲堂还准备了数字油画活动,让急躁归于平静,感受色彩的魔力,艺术熏陶的温馨气息,释放心灵的创造力。

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【机械学院】

心理健康游园会活动

2024年5月25日,湖北文理学院机械学院开展了主题为“心向阳,我爱我”的“525”心理健康月游园会活动。此次活动共包含四个环节,分别是“树之祝福”、“心之印章”、“趣味抽奖”和“未来之信”。

机械学院“525”游园会,把心理、趣味、友爱、自信等融入到丰富多彩的活动体验当中,助力学生放松心情,释放压力,引导学生以一颗自信、平常、轻松的心态迎接生活当中的各种挑战,以实际行动守护学生心理健康。

湖北文理学院各二级学院积极开展525心理健康活动,活动充分展现了我校学生积极向上的精神风貌,丰富了在校学生的校园文化生活,营造了积极向上的校园心理氛围。


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