2024级新生参观大学生心理健康教育中心

  为帮助2024级新生增强心理健康认知，提升心理健康水平，构建和谐文明的校园环境，9月23日至30日，我校大学生心理健康教育中心组织开展为期八天的新生参观体验活动。

参观体验心理中心

  参观期间，第十七届心理健康部及心理爱好者协会的骨干成员作为讲解员，引领新生们有序的参观了中心的各个功能区域。新生们不仅了解了心理宣泄仪器、音乐放松工具、沙盘游戏设备等心理自助系统，还亲身体验了这些设备的使用，找到了适合自己的放松与调节情绪的方法。

  讲解员通过实时讲解、问答互动等形式，向新生们普及了心理健康知识，引导大家正确认识和对待自己的心理状况。同时，讲解员还详细介绍了大学生心理健康教育中心的服务与职能，包括个体心理咨询、团体心理辅导、心理评测等心理健康资源的预约和使用方法。这些介绍让新生们对心理健康教育中心有了更加深入直观的了解，明确了自助、互助、求助的意义。

  此外，心理中心还为新生们精心准备了自制心理宣传片及特色小礼物，也为他们的心理健康之旅增添一份温馨与鼓励。此次活动不仅是一次简单的参观体验，更是一次心灵的洗礼和成长的契机，它让新生们深刻认识到心理健康的重要性，学会如何在面对困难和挑战时保持积极心态，也为他们今后的学习和生活奠定了坚实的心理基础。

用心关爱，助力成长

  作为新生参观中心的第十一年，心理中心继续秉持着“用心关爱，助力成长”的理念，总结归纳前期的教训与经验，通过不断优化服务，满足了新生对心理中心的多样化需求。未来的日子里，我们必将以更积极向上的姿态投入学生心理服务工作。同时，我们也希望每一位新生都能在未来的日子里，以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接每一个美好的明天。

让我们看看新生有哪些感悟吧

  旅管2411 赵明珠

  这次参观心理健康中心的经历让我受益匪浅。让我深刻地认识到心理健康的重要性。心理健康中心就像一个心灵的避风港，为那些深受心理问题困扰的人们提供了帮助和支持。它不仅仅是一个提供心理咨询地方，更是一个传播心理健康知识、倡导积极生活态度的重要场所。我意识到在日常生活中，我们应该积极地去关注自己的情绪变化，学会运用合适的方法来调节情绪、缓解压力。同时，我们也应该尊重他人的心理健康，给予他人足够的理解和包容。

  地理科学2413班 黄运棪

  当我第一眼看到大学生心理健康教育中心门口的时候，觉得不是很气派，但从我踏入大门后就发现里面别有一番洞天，一种温馨舒适的感觉瞬间在我身体中扩散。通过学长的讲解了解到了学校心理中心的各方面情况，爱玩的我也被丰富多彩又温馨的学生活动吸引。我想帮助有心理困扰的朋友，因为我体验过家人被心理问题折磨，而当时我无能为力，现在更希望更深的了解他们，能够帮助他们。

  汉语言2412 向娜

  今天去了一个很温柔的地方——学校心理健康中心，布置很温馨，里面有解压室，有沙盘室，有专业的心理咨询师，有和蔼可亲的老师，有亲切温柔的学长学姐，很轻易的让我卸下防备，放松下来，在这里会有人耐心告诉我，心理会生病，情绪低落很正常，就像人会感冒发烧一样，在这里会有人为我打伞，陪我静待心灵世界天晴。

  软工2412 汤成

  明媚的阳光凭过树叶的间隙酒落,为校心理中心小屋染上一层金色的光晕。我随着队伍缓步走入校心健，少有的感到温馨伴随着学长学姐们热情的讲述，我开始向往成为其中的一员,放下心中的念来感受周围，或许这就是未来努力的意义吧。

  小教2411 何鑫婵

  经过这次对心理中心的参观活动，我对此感悟颇深。首先我从中了解到心理健康对大学生的重要性和学校对学生心理健康的重视，其次我也体会到校心健这个部门愉快的氛围，还有各种有趣的互动游戏可以让我们释放压力。最后我认识到心理健康的重要意义，心理健康与身体健康一样重要，保持心理健康有助于我们提高生活品质，建立良好的人际关系，更是我们健康成长的基石。

  计科2411 王钰滢

  参观心理健康中心后，我深刻感受到学校对我们学生心理健康的重视与关怀。学长学姐们都在无私的奉献着自己的爱心，对工作充满热爱，对我们报以最诚挚的关怀。这里的氛围温馨、专业，让我明白学校与同学在认真的为学生心理健康复出努力。专业的指导和支持对于克服心理困难至关重要，而沙盘游戏是很好的放松与解压的方式。这次参观使我对心理健康有了正面认识，我们都应该关注并照顾好自己的心理健康，同时也给予他人关怀，让其冲破心灵束缚。

图文丨蔡宜静 曹雨琼

排版丨耿萤

审核丨林辰 张真真