大学生危机识别

与朋辈会谈技巧

大学生心理健康教育中心

专题培训

 为提升学生心理骨干的危机识别能力与朋辈帮扶水平，我校心理中心于4月16日、23日分别在隆中、卧龙校区开展2025级“大学生危机识别与朋辈会谈技巧”专题心理骨干培训，本次培训由李明远老师主讲。

 培训中，李明远老师以理论讲解+案例剖析+实操演练相结合的方式，系统讲授大学生心理危机干预全流程知识。她首先从情绪、行为、言语、生理四大维度，详细拆解心理危机的预警信号：如持续两周以上的情绪低落、突然的社交退缩、频繁提及“活着没意义”等消极言论、不明原因的失眠厌食等症状，并结合校园真实案例，分析学业压力、人际冲突、情感困扰、家庭变故等常见诱因，帮助学员精准锁定高危人群与关键节点。

 针对朋辈会谈核心技能，李明远老师重点传授积极倾听、共情回应、非评判沟通等技巧，强调用“我能理解你的感受”等话语传递接纳，避免“别想太多”等无效安慰，并通过角色扮演、场景模拟，让学员现场练习“稳定情绪—探寻需求—科学转介”的干预步骤。

 她还着重明确保密原则与伦理边界，强调“第一时间发现、第一时间报告”的核心准则，清晰讲解“向谁报、怎么报、何时停”的规范流程，杜绝越界干预。互动环节里，学员们结合班级工作困惑踊跃提问、分组讨论，李明远老师逐一答疑、现场点评，将理论知识转化为可操作的实战能力，现场学习氛围热烈浓厚。

 本次专题培训是我校心理健康骨干培养体系的重要一环，既提升了心理骨干的专业素养，也强化了校园心理危机预防与干预的朋辈力量。未来，我校将持续推进心理健康教育骨干培训工作，打造专业化、规范化的朋辈帮扶队伍，以专业守护与暖心服务，共同构建平安、健康、和谐的校园心理健康生态。

通讯员：舒欣

审稿人：沈可畅