二级学院活动预告

五月心理健康月

五月的风正温柔，校园里的治愈与成长之约也悄然开启啦。从与心底不悦温柔和解的情绪疗愈，到解锁人际交往的成长团体，再到心理健康的专家讲座；从星光下的荧光夜跑，到OH卡陪伴的减压工坊，每一场活动都为你而来。

在这里，你可以卸下疲惫、舒展情绪，也可以遇见同频的伙伴、拥抱更舒展的自己。愿你在这些温暖的活动里，找到属于自己的松弛与力量。目前所有活动已正式开启招募，感兴趣的同学可以加群了解，均可踊跃报名参与，和我们一起，在这个五月，好好关照自己～

Activity-01

与心底不悦温柔和解

主讲人：黄葵红老师

主题：心理健康中心为帮助同学们疏导负性情绪、舒缓心理压力，开设单次1小时心理调节团体，调整身心状态，轻松迎接期末复习与生活

时间：5月18日18：30~19：30

地点：隆中校区19栋二楼一站式社区

报名方式：线上报名

参与人员：全体学生

承办学院：汽车与交通工程学院

Activity-02

大学生动力性成长团体

（人际关系提升)

主讲人：贾玉荣

主题：帮助成员觉察人际关系模式，提升沟通表达、共情能力与边界感，构建健康的大学生人际关系网络。

时间：2026.5.26 12:00-13:00

地点：35栋11舍C区二楼“逐梦空间”一站式学生社区

报名方式：QQ群扫码加入、今日校园

参与人员：卧龙校区全体学生

承办学院：教师教育学院

Activity-03

“奔跑吧，多巴胺”

——荧光夜跑

主题：荧火逐风，青春启程 ，作为21世纪的新一代大学生，我们有活力，有热情，有朝气。 在忙碌的学业与日常里，我们更需要走出宿舍、奔向操场，用运动唤醒活力，用光影点燃青春。此次荧光夜跑，以多巴胺为序，以星光为幕，让我们踏着晚风的节拍，奔跑青春，奔跑热爱！借荧光之彩，为活力奔跑！

时间：2026年5月17日

地点：湖北文理学院北区操场

报名方式：线上报名

参与人员：湖北文理学院全体学生

承办学院：资源环境与旅游学院

Activity-04

oh卡减压坊

Activity-05

家校医社心理健康专家讲座

主讲人：林芳

介绍：主治医师，中级心理治疗师，襄阳市安定医院门诊部主任，擅长青少年心理障碍，焦虑障碍，躯体形式障碍，抑郁症及失眠症等疾病的诊治及相关人群心理治疗。

时间：2026年5月26号下午18.30-19.30

参与人员：感兴趣的学生及家长

承办学院：计算机学院

腾讯会议：672-909-027