心沐暖阳

悦赴韶华

为扎实推进心理健康教育工作，凸显我院文化润心、人文育人特色，引导学生舒缓情绪、接纳自我、向阳成长。五月以来，我院将文学底蕴、文化传承与心理疏导深度融合，有序开展读书分享、心理影片鉴赏、心理游园会及各班的主题心理健康活动。系列活动形式多样、温情走心，有效舒缓学生心理压力，持续营造温暖治愈的育人氛围。

#1

阅影润心田

我院依托专业优势，突出“文化传承+心理”的品牌特色，常态化开展书香、观影两大心理品牌活动，以经典与文艺温柔治愈青春心绪。

心理辅导员许晨露老师主讲第七期心理读书分享会，带领同学们品读《不能承受的生命之轻》，以文学哲思引导学生正视成长责任、消解迷茫焦虑，让大家正视生命的意义，滋养平和心态。

中文系陈晓燕老师开展第八期读书分享活动，与同学们共读《红高粱家族》，感悟顽强生命力与担当精神，帮助大家走出情绪内耗、锤炼坚韧心性。

心健部组织《心灵奇旅》主题观影活动，以温暖的光影故事传递热爱生活、活在当下的人生态度，让同学们在艺术熏陶中放松身心、启迪心灵。

#2

游园释青春

学院本次心理游园会展台立足汉字文化，将传统文化体验与自我认知的过程相结合。活动设置趣味拼字、感悟交流等互动环节，让同学们在感受汉字魅力的同时释放负面情绪。其中“心链共建——拼出我的支持网络”文传特色展台极具人文温度，通过创意文字拼写，帮助学生看见身边的陪伴与力量，搭建积极稳定的心理支持网络，充分展现我院以文化暖心、以趣味育心的独特育人风格。

#3

纷呈暖五月

我院各班积极响应，结合专业特点开展活动，以班级温情呵护学生心理健康。广电2311班开展“情绪漂流，治愈同行”活动。同学们匿名书写心事、投递期许，通过随机互写暖心回复，以文字共情消解孤独与焦虑，在双向温暖中治愈情绪、舒缓压力。

广编2511班开展“五育润心，与爱同行”健康恋爱观主题心理班会。本次班会由许晨露老师指导。班会结合心理学知识与校园真实案例，普及健康正向的恋爱理念，引导同学们理性看待情感关系，树立积极成熟的婚恋观，以正向心理引导护航青春成长。

教师教育2412班开展“心沐阳光，悦纳自我”心理分享会。结合师范专业特色，聚焦自我认同、学业焦虑、人际交往等常见心理问题，通过互动交流疏导情绪、传授调节方法，在互助氛围中提升学生心理韧性。

汉语言2511班举办“五育润心，拥抱情绪”主题班会，分为室内和室外两场。上半场心理委员通过书写心事、情景体验等轻松形式，引导同学们直面内心情绪、接纳自我状态，下半场走出教室开展户外活动，同学们轮番上台唱歌，，在喧闹轻快的氛围中冲淡了心里压抑。

汉语言2513班开展“拥抱情绪，向阳而生”心理主题班会。班级营造包容温暖的交流环境，鼓励学生大胆表达心声、彼此倾听共情，在良性互动中疏导情绪、收获成长，筑牢班级心理育人阵地。

本次五月心理健康教育系列活动，深度立足我院专业底蕴，成功将中华优秀文化传承与心理育人工作深度融合，打造出“文化润心、以艺育人”的特色育人品牌。从学院精品品牌活动到各班创意特色班会，全院学生广泛参与、积极互动，实现了心理教育全员覆盖、全方位渗透，让温情治愈的心理氛围浸润校园每个角落，切实帮助学生疏导心理困扰、接纳自我情绪、培育积极心态。未来，我院将持续深耕“文化传承+心理育人”特色育人模式，以更开放的育人理念、更多元的活动形式、更鲜活的教育载体，持续创新心理健康教育工作，扎实筑牢学生心理成长防线，助力每一位文传学子向阳而行、健康成长、全面发展。

通讯员：覃金妮 许晨露

图文|文学与传媒学院心健部

排版|李明桃

复审|沈可畅

终审|林辰 张真真 李明远