律动伴健康

志愿传温情

“心光守护”志愿服务队

4月14日下午，湖北文理学院“心光守护”联盟志愿者服务队走进襄阳市安定医院开展”律动伴健康 志愿传温情”的体育活动。以律动传递温暖，以陪伴守护健康。

排练现场，志愿者们身着志愿马甲，在室内活动室里投入练习。领操的志愿者耐心示范每一个动作，从抬手、摆臂到迈步、伸展，细致拆解健身操的每一节动作要点；其他成员紧跟节奏，反复打磨姿势、调整呼吸，互相纠正动作细节，在轻松又专注的氛围里，让整套健身操从生疏走向整齐流畅。

镜头里，大家舒展肢体、整齐划一地跟着节拍律动，每一次抬手、每一次转身都透着认真与热忱。志愿者们以饱满的热情投入排练，不仅熟练掌握了健身操的动作要领，更在磨合中凝聚了团队默契，为后续带领患者共同参与、感受运动乐趣做好了充足准备。

以律动为桥，以健康为念。本次健身操排练，既让志愿者们传递了科学健康的运动理念，也为后续公益活动增添了温暖活力。未来，“心光守护”的志愿者们将带着这份热忱与用心，用简单舒展的健身操，为特殊群体带去轻松愉悦的运动体验，传递健康与陪伴的双重温暖。

通讯员：苏梦浦 李忠志 王成

图文|大学生心理健康教育中心

排版|詹晴晴

复审|沈可畅

终审|林辰 张真真